3 janvier 2013
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Quelles sont vos bonnes résolutions pour 2013 ?
Cette année, comme tous les 1er janvier on prend les bonnes résolutions pour l'année à venir.. Un sondage revèle que 82% des français interrogés reconnaissent ne pas prendre soin de leur forme. "Faire du sport" serait même la 1ere résolution prise par 37% des français, juste devant "prendre davantage soin de son corps" pour 28%.
Et vous, qu'elle sera votre résolution pour cette nouvelle année? Quelque soit votre objectif, pour vous aider à atteindre votre but, faites-vous aider et coacher par un professionnel !
Le laboratoire Therascience vous propose de prendre soin de votre corps et de perdre du poids durablement, avec l'aide d'un médecin spécialiste !
Commencez dès à présent, et obtenez les coordonnées d'un médecin près de chez vous en cliquant ici !
Pour toutes questions, contactez nous au 0811 74 75 84 ou envoyez nous un mail à info@therascience.com
Published by Thérascience régime protéiné
2 janvier 2013
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Le laboratoire Therascience vous souhaite une excellente année 2013, en pleine santé !
A très vite sur notre site pour découvrir les nouveautés de janvier !
Published by Thérascience régime protéiné
2 janvier 2013
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"Les centaines de chercheurs qui ont participé à cette étude ont collecté des données durant cinq ans, sur la période de 1970 à 2010, pour calculer la "Charge mondiale de morbidité" de cette maladie (Global burden of disease). Cet indice est utilisé par l'OMS pour calculer le nombre d'années de vie perdues (du fait d'une mortalité prématurée) ou passées en mauvaise santé.
Depuis 20 ans, la malnutrition a sensiblement baissé dans les pays en développement, passant même sous la barre symbolique du milliard de personnes concernées par la faim dans le monde (environ 870 millions de personnes aujourd'hui). En même temps, les pays développés ont enregistré une forte hausse de la mortalité liée au surpoids.
L'un des auteurs de l'étude, le docteur Majid Ezzati, rapporte ainsi qu'en 20 ans, nous sommes passés d'un monde où les gens souffraient de malnutrition à un monde où l'excès de nourriture et une alimentation malsaine, y compris dans les pays en développement, nous rend malade."
L'obésité est le nouveau fléau des pays riches. D'après l'Organisation mondiale de la santé (OMS), "le surpoids concerne 1,4 milliards de personnes de 20 ans et plus" et "près de 43 millions d'enfants de moins de cinq ans". Toujours selon l'organisation, près de 2,8 millions d'adultes meurent chaque année de surpoids et d'obésité.
Sources: Youphill. Pour retrouver l'article dans son intégralité, cliquez ici
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21 décembre 2012
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14 décembre 2012
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Fêtes de fin d'années sans frustration et sans kilo superflu !
Les fêtes de fin d'année approchent à grand pas et vous angoissez déjà de (re)prendre les kilos et de ne pas réussir à ne pas craquer pendant les fêtes?
Si il est vrai que les repas copieux, les gourmandises, l'alcool sont autant de tentations, il est possible de poursuivre un régime protéiné pendant les fêtes !
Comment gérer ses repas? Que faire pour compenser un écart? Comment aborder cette période en étant sereine? Comment ne pas prendre de poids à Noël?
Nos diététiciennes sont à votre écoute pour vous conseiller et vous guider, et restent disponibles pour vous accompagner pendant votre régime Lignaform au 0811 74 75 83!
Le laboratoire Therascience vous souhaite de passer de très bonnes fêtes de fin d'années et reste à votre disposition pour toutes demandes !
Published by Thérascience régime protéiné
27 novembre 2012
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N'attendez pas janvier 2013 pour prendre les bonnes résolutions, commencez dès à présent votre régime protéiné pour passer les fêtes sans complexe !
Dans moins d'un mois maintenant, les fêtes de fin d'année arrivent... course aux cadeaux, aux cartes de voeux mais surtout aux repas interminables, aux chocolats et autres sucreries. Et comme tous les ans, dès le 3 janvier vous déciderez de reprendre en main en votre alimentation pour retrouver votre ligne !
Prenez les devants et commencez dès aujourdh'ui un régime proteiné avec votre médecin pour arriver sereine le jour J et rentrer dans votre plus belle robe pour le reveillon !
Alors, cette année faites vous le plus beau des cadeaux, retrouvez votre silhouette avec Therascience !
Pour plus de renseignements, RDV sur www.therascience.com ou contactez nous pour obtenir les coordonnées d'un médecin spécialiste près de chez vous !
Bon appétit et bon régime !
Published by Thérascience régime protéiné
21 novembre 2012
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Découvrez nos recettes minceur pour varier les plaisirs pendant votre régime !
Lorsque l'on suit un régime protéine, on peut avoir du mal à trouver de nouvelles idées pour ne pas tomber dans la lassitude..
Ne renoncez pas aux plaisirs de la table! Inspirez vous de nos délicieuses recettes élaborées par nos diététiciennes, pour manger avec plaisir à chaque phase de votre régime protéiné Lignaform!
Vous trouverez également des astuces pour réequilibrer votre alimentation, préparer vos légumes, viandes, poissons, sauces allégées !
Rendez-vous vite sur http://www.therascience.com/index.php/fr/recettes-minceur
N'hésitez pas à nous envoyer vos idées recettes à info@therascience.com, nous les ajouterons avec plaisir !
Bon appétit et bon régime !
Published by Thérascience régime protéiné
16 novembre 2012
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Le we est là, après une semaine à se lever tôt le matin alors qu'il fait encore nuit, vous allez en profiter pour prendre votre temps, profiter d'une grasse mat bien au chaud ou contraire faire du sport, lire ... Quoiqu'il en soit vivre sans contrainte ! Et quoi de plus agréable que de prendre un brunch en famille ou entre ami(s) le dimanche matin .. Ce n'est pas parceque vous prenez soin de votre ligne que vous ne pouvez pas vous faire plaisir !
Découvrez la sélection de petits déjeuners gourmands Lignaform by Therascience !
1. Savourez les pancakes Chocolats Banane
Avec seulement 108,8 kcal par sachet, ne résistez pas à la tentation et craquez pour un brunch version US !
2. Pour les fans de salés, choisissez la crêpe au jambon !
Pour les inconditionnels du salé, préférez une crêpe saveur jambon Lignaform, pour un brunch version nordique ! 3. La traditionnelle tartine !
Que serait un brunch sans une tartine? Profitez des prêts à tartiner abricots, fraises ou chocolat pour les plus gourmands en remplacement de la confiture ou du Nutella ! Avec seulement 13 calories par cuillère, faites vous plaisir à partir de la phase 3 !
4. La boisson chaude pour accompagner
Chocolat, cappuccino, café ou cacao, à vous de choisir !
Tous les produits Lignaform by Therascience sont compatibles avec un régime proteiné sous suivi médical ,enrichis en protéines à haute valeur biologique et à teneur réduite en glucides et calories. Pour en savoir plus sur le régime proteine Lignaform et obtenir les coordonnées d'un médecin spécialiste, RDV sur www.therascience.com.
Published by Thérascience régime protéiné
8 novembre 2012
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Froid sec, changement d'heure, pluies, ca y est, plus aucun doute l'automne est bel et bien là!
Baisse des températures, besoin supplémentaire d'énergie pour affronter le froid, l'automne et l'hiver sont des périodes difficiles pour notre ligne !
Flattez vos papilles et retrouvez les saveurs des spécialités culinaires pendant votre régime protéiné avec la gamme des Prêts à l'Emploi Lignaform by Therascience.
Mijoté de Boeuf, Boeuf Ratatouille, Poulet Basquaise, savourez un vrai repas en prenant soin de votre silhouette ! Autorisé dès la phase 1* de votre régime proteine, les plats cuisinés se réchauffent en 3 mn au micro onde et apportent moins de 250 kcal par plat !
Saveur et simplicité, suivre un régime n'a jamais été aussi simple !
Avec le suivi de votre médecin spécialiste et la carte de saveurs Lignaform by Therascience, réussisez votre perte de poids et conservez votre nouvelle silhouette sur le long terme !
Obtenez les coordonnées d'un médecin spécialiste du régime protéiné Lignaform by Therascience près de chez vous en cliquant ici !
Published by Thérascience régime protéiné
6 novembre 2012
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Perdre du poids et atteindre ses objectifs minceur, c'est bien... mais ne pas reprendre ses kilos derrière et ne pas tomber dans le fameux effet Yo Yo, là est la difficulté.
Une étude publiée dans le 'Journal of Consulting and Clinical Psychology' et reprise sur le site de Santélog (www.santelog.com) confirme ces faits.
Depuis plus de 15 ans, le laboratoire Therascience l'a bien compris et vous propose une prise en charge personnalisée de vos problème de poids grâce au suivi de votre médecin spécialiste.
"En effet, rien ne sert de maigrir si l’on ne sait pas conserver son poids sur le long teme, selon cette étude de chercheurs de l'Université de Stanford et de l'Université de Floride, publiée dans l’édition du 29 octobre du Journal of Consulting and Clinical Psychology. Des résultats peu surprenants, mais qui insistent sur l’importance de l’éducation au maintien du poids, avant toute entreprise de « régime », afin d’éviter les effets yo-yo. Un sujet certes souvent débattu mais primordial compte-tenu du caractère épidémique de l’obésité"
Retrouver les détails de l'étude conduite du 267 femmes obèses, agées de 48 à 49 ans et dont l'IMC est compris entre 27 et 40 sur www.santélog.com
Alors pour perdre du poids sur le long terme et maintenir les résultats durablement, un médecin spécialiste en nutrition est la garantie de votre succès !
Obtenez les coordonnées d'un médecin spécialiste du régime proteine Lignaform by Therascience près de chez vous en cliquant ici !
Published by Thérascience régime protéiné
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